Σε θέλω αλλά όχι έτσι.

Δεν είναι λίγες οι φορές που συναντάμε ζευγάρια που θα επιθυμούσαν ο σύντροφός τους να άλλαζε δύο τρία σημεία της συμπεριφοράς του ή του χαρακτήρα του. Κάποιες λεπτομέρειες που χαλάνε τη μαγεία της σχέσης και κουράζουν τον άλλο σύντροφο. Πόσοι καυγάδες δεν έχουν γίνει αποσκοπώντας σε αυτήν την πολυπόθητη μεταμόρφωση του άλλου; Πόσα χρόνια ελπίδας και προσδοκίας για μία αλλαγή, της οποίας αιτία και αφορμή ποθούμε να είμαστε εμείς; Και ενώ περνά ο καιρός και συνεχίζουμε να είμαστε στη  ίδια σχέση, η οποία προφανώς κατά τα άλλα μας ικανοποιεί, η ίδια ιστορία βγαίνει συνεχώς στο προσκήνιο.
Εφόσον μία σχέση σε κάνει να θέλεις να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, γιατί αυτό δε συμβαίνει στο συντροφό μου; Γιατί αντιστέκεται τόσο στην αλλαγή; Τόσο σημαντικό είναι για εκείνον να είναι όπως είναι; Μήπως δε με αγαπά τόσο ώστε να τολμήσει να κάνει αυτήν την αλλαγή που του ζητώ; Όλα αυτά τα ερωτήματα γεννώνται και αναπαράγονται διαρκώς προκαλώντας αισθήματα απόρριψης, αδιαφορίας και θυμού στο σύντροφο.
Όμως, η αλλαγή σε έναν άνθρωπο δεν επέρχεται καταναγκαστικά. Κανείς δεν αλλάζει αν δε θέλει ο ίδιος να αλλάξει.
Εξάλλου, ποιός του εγγυάται πως αν άλλαζε, ο σύντροφός του θα συνέχιζε να τον θέλει και να τον αγαπά; Αλήθεια, είναι βέβαιο ότι θα συνεχίζαμε να νιώθουμε έλξη για το συντροφό μας, αν γινόταν αλλιώς, όπως νομίζουμε ότι θέλουμε να είναι; Η αλλαγή θα τον είχε κάνει έναν άλλο άνθρωπο. Η αποδοχή του άλλου, όπως είναι, προϋποθέτει την αποδοχή του ίδιου μας του εαυτού. Στην ψυχολογία, αληθινή αγάπη είναι να μπορείς να αποδέχεσαι τον άλλο όπως είναι, χωρίς να θες να τον αλλάξεις. Να σέβεσαι το δικό του τρόπο, τη διαφορετικότητά του, τη μοναδικότητά του.
Ωστόσο, η αποδοχή του άλλου δε σημαίνει ότι παραιτούμαι ή δεν πιστεύω πως ο άλλος έχει περιθώρια βελτίωσης, απλά δεν απαιτώ ο άλλος να αλλάξει. Δε θέτω την αλλαγή του συντρόφου ως προϋπόθεση της σχέσης. Η αποδοχή του άλλου και του εαυτού μας βοηθά την ένωση δύο ανεξάρτητων διαφορετικών κόσμων. Η δυναμική μίας σχέσης αποδοχής θα ωθήσει τον σύντροφο αλλά και εμάς τους ίδιους στη βελτίωση του εαυτού και στην προσωπική ανάπτυξη. Ωστόσο, αυτή η αλλαγή θα γίνει ως φυσκή απόρροια της σχέσης, και όχι υπό πίεση, απειλή ή επιβολή, και για αυτό θα έχει ένα μόνιμο και οικειοθελή χαρακτήρα.





Επικοινωνία

Δ/νση: Δραγατσανιου 22
Αγία Παρασκευή
Τηλ: 211 4092261
Fax: 211 4092261
Email: info@psychologo.gr

Newsletter

Προηγούμενα Επόμενα

Αντιμετώπιση του επαγγελματικού άγχους

Το άγχος μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις τόσο στο ίδιο το άτομο, όσο και στον εργασιακό του χώρο. Η αντιμετώπιση του επαγελματικού άγχους απαιτεί αρχικά να ληφθούν από το άτομο αλλά και το εργασιακό περιβάλλον όλα εκείνα τα μέτρα που θα προλαμβάνουν...

Αντιμετώπιση του επαγγελματικού άγχους

Το άγχος μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις τόσο στο ίδιο το άτομο, όσο και στον εργασιακό του χώρο. Από την πλευρά της οργάνωσης πρέπει να ληφθούν όλα εκείνα τα μέτρα που θα προλαμβάνουν κατά το δυνατό τις αγχογόνες καταστάσεις, με...

Η επίδραση της πρώτης σχέσης

Γενικά, παρατηρείται η τάση ο πρώτος έρωτας να εξιδανικεύεται, λόγω του πρωτόγνωρου του συναισθήματος. Είναι η μύηση στις διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στις στενές διαπροσωπικές σχέσεις. Πρέπει να επικοινωνήσεις, να εκφράσεις σε έναν άλλο αυτό που αισθάνεσαι. Και αυτό απαιτεί...

Παιδική κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μία αρρώστια που δυστυχώς δεν πλήττει μόνο τους μεγάλους. Τα τελευταία χρόνια έχουμε αρκετά κρούσματα παιδικής κατάθλιψης. Όμως, πως μπορεί ένας γονιός να καταλάβει έγκαιρα τις ενδείξεις και να βοηθήσει το παιδί του;Καταρχήν, θα πρέπει να γίνει...

Άντρες και έρωτας

Προφανώς, οι άντρες ερωτεύονται με πάθος και βιώνουν όλα τα αισθήματα της έκστασης και της εγκατάλειψης, όλη την ευτυχία, την αγωνία και τη συγκίνηση που συνοδεύει τον έρωτα. Ωστόσο, σύντομα αυτά τα συναισθήμαται τους προκαλούν μεγάλη σύγχυση και τρόμο. Οι άντρες μεγάλωσαν...

Συμπτώματα άγχους

Είναι δύσκολο να εντοπίσουμε επακριβώς τα συμπτώματα του άγχους, γιατί πολλά από αυτά αποτελούν εκδηλώσεις και άλλων σωματικών ή ψυχολογικών καταστάσεων.   Το άγχος προκαλεί ψυχολογικές και σωματικές δυσλειτουργίες στο βιορυθμό του ατόμου, όπως και προβλήματα στη συμπεριφορά.

Επαγγέλματα και άγχος

Από τη φύση τους κάποια επαγγέλματα είναι περισσότερο αγχογόνα από κάποια άλλα. Γενικά, θεωρούνται ως περισσότερο αγχογόνα τα επαγγέλματα που συνεπάγονται επαφές ή σχέσεις με άλλους ανθρώπους, απαιτούν ταχύτητα στη λήψη αποφάσεων ή επιφέρουν σοβαρές οικονομικές, κοινωνικές ή άλλου είδους...

Οργάνωση μελέτης παιδιού - διαχείριση ελ…

Η οργάνωση της μελέτης για το σχολείο είναι καθοριστικής σημασίας για την επίδοση του παιδιού στο σχολείο αλλά και για τη σχέση που θα αναπτύξει με το διάβασμα γενικότερα. Στην οργάνωση της μελέτης παίζουν ρόλο τα εξής:1.ηλικίαόταν το παιδί είναι...

Αγχώδεις Διαταραχές

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει νιώσει άγχος. Παρόλα αυτά ακριβής ορισμός του όρου είναι δύσκολος να δοθεί, γιατί η έννοια αυτή χρησιμοποιείται για ένα ευρύ φάσμα απαντήσεων του ατόμου. Το άγχος είναι η δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που περιλαμβάνει...

Εύρεση εργασίας

Η εύρεση εργασίας σήμερα απαιτεί διαφορετικές δεξιότητες από ότι στο παρελθόν. Χρειάζεται να καλλιεργήσει το άτομο δεξιότητες και ιδιότητες όπως η υπομονή, η επιμονή, η ευελιξία, η δημιουργικότητα, η προσαρμοστικότητα, η εφευρετικότητα και να αξιοποιήσει όλο του το δυναμικό. Χρειάζεται...

Συμβουλές Χαλάρωσης

Προσωπικός Οδηγός Διαχείρισης του Στρες.Άσκηση Νοερής Εικόνας Αρχικά, αποφασίστε ποια εικόνα θέλετε να χρησιμοποιήσετε στην άσκηση. Μπορεί να είναι μία ευχάριστη, χαλαρωτική τοποθεσία ή κατάσταση που έχετε δει ή έχετε βιώσει (π.χ. μία παραλία που είδατε στην  Καραïβική), ή μπορεί...

Σεξουαλικότητα στο ζευγάρι

Οι γυναίκες διεγείρονται εγκεφαλικά, ενώ οι άνδρες οπτικά. Για τους περισσότερους άντρες η θέα μιας όμορφης γυναίκας ή κάποιες ερωτικές φωτογραφίες είναι κάτι που τους προσφέρει ευχαρίστηση. Οι φωτογραφίες, τα ερωτικά περιοδικά και βίντεο δεν έχουν την ίδια επίδραση στις...